O verão está chegando e todo mundo quer garantir um bronzeado dourado e por muito mais tempo.
Alguns alimentos podem ajudar a ter uma pele saudável e muito mais bonita durante a estação mais quente do ano.
De acordo com a nutricionista Cleide Kriger, é importante investir em alimentos que sejam ricos em ômega 3 (azeite de oliva, quinoa, nozes etc); cenoura; mamão; abóbora; beterraba; acerola e folhas verdes escuras, como rúcula, couve, espinafre, agrião e brócolis são ótimos aliados para conquistar uma cor duradoura.
A nutricionista também alerta para o mais importante de todos, manter-se hidratado! Consuma pelo menos 2L de água por dia.
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Black Friday ou Black Fraude?
Já estamos quase em novembro, mês muito esperado pelos consumidores que aguardam a Black Friday para comprarem produtos com um desconto maior.
Mas nem sempre os descontos que as lojas dizem dar, refletem uma real redução no valor, por isso é preciso ficar atento desde agora.
O advogado especialista em direito do consumidor Yuri Iglezias dá dicas para quem deseja fazer compras nessa grande promoção e não ser enganado.
“Estamos em um bom momento para o consumidor já começar a comparar os preços das mercadorias que ele pretende comprar. Porque nesse período, os produtos ainda estão com o preço normal e vai evitar o cliente a comprar ‘pela metade do dobro” explica.
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Simposio Dr. Bernardo. Da esquerda para a direita os médicos Tannous Sassine, Bernardo Barroso, Kodi Kojima, Bernardo Terra e Cid Moura (Divulgação)
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Residência
Thais Hilal abre as portas da sua galeria para a residência artística de Liliana Sanches.
A artista permanecerá no espaço até o dia 28 e depois contará sua experiência em um bate-papo com o público.
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A advogada Junia Perim prestigiou a fotógrafa Jociane Bristt em sua exposição “Você é Única”, promovida pelo cabeleireiro Dirceu Paigel para marcar a campanha do Outubro Rosa.
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Qualificação
Num cenário que a todo o momento passa por mudanças é preciso que as pessoas estejam preparadas para os desafios profissionais.
De acordo com o especialista em gestão estratégica Glaucio Siqueira, o ideal é investir em capacitação.
“O mercado de trabalho fica cada vez mais exigente, então a qualificação profissional surge como uma ferramenta essencial para aqueles que almejam conquistar o sucesso em suas carreiras”, indica.
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“Freio” na amamentação
A anquiloglossia, popularmente conhecida como língua presa, se não tratada pode levar ao desmame precoce dos bebês, além de ocasionar problemas para engolir e no desenvolvimento da fala.
A solução é a frenectomia, uma cirurgia simples que faz um pequeno corte na membrana abaixo da língua devolvendo a liberdade dos movimentos.
“Uma alteração no frênulo, o “freio” da língua, causa dificuldades na amamentação prejudicando a mãe e o bebê. Com a frenectomia a laser nós devolvemos a mobilidade da língua para a criança, com um procedimento menos invasivo e sem pontos. Geralmente, o bebê volta a mamar normalmente em poucos minutos”, explica a dentista Catarina Riva.
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Novo espaço
Após quatro anos de carreira, a nail designer referência no segmento de extensões, Leticia Gama, inaugura um novo espaço na Praia Costa, mais amplo, confortável e com uma arquitetura encantadora.
Para celebrar a nova fase, um coquetel será armado nesta quinta, dia 24.
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Dica doce
A especialista em bem-casados, Madalice De Angeli, está se preparando para participar da quarta edição do Anuário da Noiva, nos dias 23 e 24, em Vitória.
E a empresária já adianta uma dica importante para os casais, “O bem-casado de doce de leite é sempre sucesso garantido”, afirma.
Madalice De Angeli também vai apresentar algumas opções de doces finos mais tradicionais, como nozes e brigadeiros.
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O advogado Walter Ferreira Junior e o especialista em mercado financeiro Nelson Rodrigues, no Finance Tech and Compliance Summit 2019. Em pauta, integridade, prevenção de lavagem de dinheiro e lei de proteção de dados. O evento foi organizado pelo escritório Peter Filho, Sodré, Rebouças & Sardenberg Advogados.
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High School no Canadá
A empresária Jackeline Guasti recebe nesta quarta, dia 23, os jovens interessados em fazer o programa de High School.
Para falar mais sobre o assunto, ela terá como convidadas as diretoras Carlee Pedersen e Sherlley Mahen, de Nova Scotia, no Canadá.
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Lançamento de diurético inédito
O empresário Patrick Schilte apresenta o seu mais novo produto natural, em coquetel especial, na loja da Praia do Canto, nesta quinta, dia 24.
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35° Workshop
O centro de eventos das irmãs Xuxu e Flavia Neffa, receberá nesta quarta, dia 23, o 35° Workshop gratuito com o investidor imobiliário João Carlos Gondim.
No evento para 300 pessoas Gondim falará sobre como investir certo em Imóveis com Alta Rentabilidade e Segurança.
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