Com o intuito de despertar interesse a atividade física, as prefeituras da Grande Vitória realizarão nesta quarta-feira (31) mais uma edição do ‘Dia do Desafio’. Vale corrida, caminhada, natação, alongamento, dança, ginástica, ou qualquer outro exercício. A ideia é se exercitar por pelo menos 15 minutos. Se você se interessou confira os locais:
Vitória
A expectativa da Secretaria Municipal de Educação (Seme) é de que todas as 102 escolas participem com seus alunos de alguma forma, colaborando para mostrar ao mundo que Vitória é a cidade do esporte. Para participar, é fácil: a ideia é envolver o maior número de pessoas na prática de qualquer tipo de atividade em qualquer lugar da cidade. A ideia é que Vitória consiga superar a marca de 55 mil pessoas praticando atividade física nesta quarta.
As atividades devem ser praticadas individualmente ou em grupo, com duração mínima de 15 minutos. Vale musculação, ginástica, dança, corrida, caminhada, natação e outras práticas esportivas. Toda participação deve ser registrada pelo canais disponíveis (Facebook, Whatsapp ou e-mail), informando a atividade realizada, o tempo e o número de praticantes.
Serra
A Serra conta com 40 locais para prática de exercícios, com orientação de um profissional de Educação Física. Tudo gratuito. Quem promove esse serviço é o Programa de Orientação ao Exercício Físico (Proef), que ministra aulas de ginástica, corrida, vôlei adaptado e hidroginástica, entre outras, em centros comunitários, ginásio de esportes, centro de idosos, associações de moradores, no Parque da Cidade, e em unidades de saúde.
Para realizar cadastro no Proef, o morador deve procurar a Unidade de Saúde mais próxima de sua residência para orientações, ou um dos polos de atividade física como o Parque da Cidade ou Comitê do Idoso, por exemplo.
Vila Velha
Essa será a 7ª vez da Prefeitura de Vila Velha no Dia do Desafio. Este ano o município vai concorrer com a cidade peruana de Carabayllo, para saber quem consegue reunir o maior número de participantes em atividades físicas durante todo o dia. O desafio começa a partir da 0 hora do dia 30 de maio e termina às 23h59 do dia 31 de maio. As pessoas devem lembrar que todas as participações devem ser registradas, informando o tipo de atividade que praticou, duração e o número total de participantes.
A Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Lazer (Semcel) vai promover uma série de ações durante todo o Dia do Desafio, como subida do Convento da Penha, a partir das 6h40, com saída na Rua Vasco Fernandes Coutinho, em frente ao pórtico de entrada do templo, com chegada ao campinho, onde será ministrada uma aula de alongamento. Já na Praia de Itaparica haverá uma aula especial de fitdance, a partir das 19 horas, na academia popular ao ar livre, ao lado da lanchonete Bob’s.
Além dos projetos esportivos e sociais do município, a Semcel está mobilizando diversas academias, escolinhas de futebol, frescobol, grupos de corridas, de danças e beach tênis da cidade.
Cariacica
Cariacica participa pela quarta vez do Dia do Desafio e neste ano enfrenta a cidade de Huancavelica, localizada no Peru. Para participar é simples: é só realizar 15 minutos de atividade física durante o dia e registrar diretamente com a Semesp pelo e-mail [email protected]. Vale também registrar nos núcleos de exercícios da Prefeitura.
Dia do Desafio
Criado no Canadá, em 1983, e divulgado pela The Association For International Sport for All (TAFISA), o Dia do Desafio é organizado no Brasil pelo Serviço Social do Comércio (Sesc). O objetivo é estimular pessoas de todas as idades e profissões a terem o exercício físico como rotina. Anualmente, na última quarta-feira de maio, cidades da América Latina se desafiam amistosamente para ver qual localidade consegue ter mais pessoas se exercitando.
