Admiração, respeito, consideração e confiança. Quatro atitudes aparentemente simples, mas que, segundo a psicóloga Maria Rita Sales, são fundamentais para a qualidade dos relacionamentos pessoais, familiares e profissionais.
Durante o quadro Escolhas, Decisões e Emoções, da Rádio ES Hoje, a especialista explicou como esses pilares influenciam a convivência e podem fortalecer — ou desgastar — os vínculos humanos.
Ao abordar a admiração, Maria Rita destacou que reconhecer qualidades no outro é algo saudável, desde que isso não se transforme em idealização.
“A admiração não pode virar idolatria. Quando admiramos alguém sem senso crítico, corremos o risco de colocar essa pessoa em um pedestal”, afirmou.
Sobre o respeito, a psicóloga ressaltou que ele não depende necessariamente de concordância, mas da capacidade de reconhecer limites e compreender o espaço do outro. Ela também chamou atenção para a importância da consideração nas pequenas atitudes do cotidiano, como cumprir combinados, ouvir com atenção, agradecer e respeitar o tempo das pessoas.
Já a confiança, segundo Maria Rita, é construída a partir da coerência entre discurso e prática.
“Confiança não nasce de discurso bonito, de promessa vazia. Ela nasce da repetição coerente”, ressaltou.
Ao final da reflexão, a especialista propôs uma autoavaliação sobre a maneira como cada pessoa se relaciona com os outros. A ideia, segundo ela, é refletir se a convivência oferecida ao próximo gera segurança emocional ou alimenta relações marcadas por críticas constantes, invasões de limites e instabilidade emocional.
Ouça o quadro completo:
