Conhecida pela produção de cafés especiais e pelas paisagens naturais, a cidade de Muniz Freire se consolida como um dos destinos turísticos das regiões Caparaó e Sul do Espírito Santo. O município oferece opções de lazer, turismo rural, ecoturismo e experiências ligadas à cultura cafeeira, atraindo visitantes em busca de tranquilidade, contato com a natureza e vivências no campo.
O setor cafeeiro é um dos principais pilares da economia local. Entre os destaques está a Rota Cafés de Muniz Freire, primeiro roteiro de cafés especiais da região do Caparaó, formada por dez propriedades rurais que proporcionam experiências junto aos produtores. Isso e muito mais serão apresentados pelo município na Feira dos Municípios 2026. O evento acontece de quinta-feira (28) a domingo (31) no Pavilhão de Carapina, Serra, reunido as 78 cidades capixabas.
Durante as visitas, os turistas podem acompanhar etapas do ciclo produtivo, participar de colheitas simbólicas, conhecer processos de torra, além de degustações orientadas e harmonizações com produtos regionais.
Além do turismo rural, o município se destaca pela diversidade de atrativos naturais. Cachoeiras distribuídas em diferentes localidades permanecem abertas à visitação durante todo o ano, oferecendo opções de lazer, contemplação e banho. Poços naturais, áreas de convivência e espaços com piscina também ampliam as alternativas para descanso e entretenimento.
Situado entre vales e montanhas, Muniz Freire conta ainda com formações rochosas, morros e picos que proporcionam paisagens panorâmicas e experiências de ecoturismo. Trilhas ecológicas podem ser realizadas de forma independente ou com apoio local, permitindo aos visitantes conhecerem a riqueza ambiental e paisagística da região. O município ainda conta com 18 cachoeiras que são destaques. regionais.
A gastronomia também integra os atrativos do município. Restaurantes, cafeterias e lanchonetes valorizam a culinária típica, caseira e rural, além de opções de alta gastronomia. A produção de tilápia também tem grande destaque, inclusive nos preparos dos pratos gastronômicos.Para quem deseja prolongar a estadia, a cidade dispõe de pousadas e hotéis preparados para receber turistas com conforto e hospitalidade.
Reconhecida como “Cidade Amizade”, Muniz Freire tem na receptividade de sua população uma das principais características. O acolhimento dos moradores contribui para fortalecer o turismo local e tornar a experiência dos visitantes ainda mais agradável.
Com atrativos que unem natureza, cultura, gastronomia e turismo rural, Muniz Freire segue fortalecendo seu potencial turístico e ampliando as opções para visitantes de diferentes regiões do país.
Rota Cafés de Muniz Freire
-Café Três Anas – Boa Esperança – Sede
Telefone: (28) 99988 – 8188
Degustação de cafés especiais em dois métodos de extração, acompanhada de chocolate, castanhas e queijos locais, na cafeteira Delícias do Caparaó.
-Café Ipê- Ipê Peroba – Zona Rural
Telefones: (28) 99929 – 0585 / (28) 99944 – 2620
Visitação ao ciclo completo do café, com degustações sensoriais e produtos locais.
-Cafeteria Alto Fioresi – Piaçu
Telefone: (28) 99984 – 8836
Percurso pela lavoura, estufa e terreiro, finalizando com degustação de receitas típicas no deck da cafeteria.
-Alto Ribeiro Cafés Especiais – Piaçu
Participação no preparo do café especial, harmonizado com mini pudins e orientações sobre aromas e técnicas.
-Sítio Alto Bom Destino – Menino Jesus
Telefone: (28) 99999 – 8128
Recepção com café de boas-vindas, trilha pelo cafezal e degustação de mel harmonizado com receitas caseiras.
-Louir Cafés Especiais – Alto Amorim
Telefone: (28) 98113 – 4704
Colheita simbólica, visitação à lavoura, estufa e terreiro e preparo de biscoitos caseiros para degustação com o café especial.
-Parque das Tilápias – Ponte do Lage – São Pedro
Telefone: (28) 99884 – 3821
Trilhas até cachoeira, interação com peixes e degustação de pratos típicos à base de tilápia.
-Sítio Alto Cachoeira Cafés Especiais – Alto Cachoeira 1 – Alto Norte
Telefone: (28) 99931 – 8028
Participação no processo de torra manual e degustação de cafés com diferentes perfis sensoriais.
-Sítio Vista Alegre – Córrego Vista Alegre – Menino Jesus
Telefone: (28) 99912 – 0721
Mesa de café especial na recepção, trilhas por cachoeiras, pomares e lavouras, com degustação ao final.
-Imperial Figueiredo – Santa Rita – Menino Jesus
Telefones: (28) 99995 – 8810 / (28) 99943 – 4048
Visita à lavoura, beneficiamento do café especial e degustação guiada com foco nos cinco sentidos sensoriais.
-Cachoeiras abertas à visitação
Cachoeira de Bom Destino de Tombos – Tombos
Visitação: Diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que liga a Piaçu, após 18km, adentrar em direção a comunidade de Tombos por 5km até o atrativo turístico.
-Cachoeira dos Buenos – Águas Claras
Vistitação: diária, sem horário definido
Acesso: pela ES-181, passando pelo distrito de Piaçu – o percurso possui 20km -, entrando à direita, adentrando a comunidade de Águas Claras, percurso de aproximadamente 8km.
-Cachoeira Santa Rosa – Menino Jesus
Visitação: diária, sem horário definido
Acesso: pela ES-181, sentido Piaçu, com percurso de 10km, entra-se à direita até o distrito de Menino Jesus, com extensão de 3km. Vira-se à esquerda, ao lado da igreja Católica, por um acesso, o trajeto é de 2km.
-Cachoeira do Galo – ES-379
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: pela ES-379, sentido Iúna. Passa pela entrada do distrito de São Pedro, com percurso de 6km. Entra-se à esquerda, sentido Itaici, com trajeto de 2km.
-Cachoeira do Muladeiro – Vieira Machado
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: pela ES-379, passando pela Igreja de São Cristóvão, seguindo em direção ao distrito de Vieira Machado, com percurso de 10,4km.
-Cachoeira de Tombos – Piaçu
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que liga a Piaçu, após 16km, adentrar em direção a comunidade de Tombos por 5km.
-Cachoeira da Glória – Fortaleza – Piaçu
Visitação: diária sem horário definido
Acesso: pela ES-181, em sentido a Piaçu, com extensão de 13,5km. Dobra-se à esquerda, por um acesso à comunidade de Fortaleza, com percurso de 1,5km.
-Cachoeira do Alto do Bom Destino – Bom Destino de Tombos
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que liga a Piaçu, após 18km, adentrar em direção a comunidade de Bom Destino de Tombos por 7km até o atrativo turístico.
-Cachoeirinha Itaici – Itaici
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que a liga a Itaici.
-Cacheira do Córrego do Ouro – Itaici
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que liga a Itaici.
-Cachoeira de Mata Pau – Mata Pau – Piaçu
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: pela ES-181, passando pelo distrito de Piaçu, dobra-se à esquerda pelo acesso à comunidade de Mata Pau e percorre-se 1km.
-Cachoeiro do Macedo – Amorim
Visita: diariamente, sem horário definido
Acesso: o percurso pode ser consultado pelo link abaixo.
https://maps.app.goo.gl/pDzr2etnRnZd5KBn8?g_st=ipc
-Poços e piscinas abertos à visitação
Poço dos Parecida – Canta Galo – Fazenda Vista Alegre
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que liga a Piaçu, após 17km, adentrar em direção a comunidade de Canta Galo – Tombos por 7km até o atrativo turístico.
-Poço Córrego do Bom Destino – Bom Destino de Tombos
Visitação: diariamente, sem horário definido
Acesso: a partir da sede do município pela rodovia que liga a Piaçu, após 17km, adentrar em direção a comunidade de Tombos. Fica na divisa entre as comunidades de Bom Destino e Tombos.
-Sítio Carvalho – Mata Pau – Piaçu
Acesso: pela ES-181. Detalhes no link:
https://maps.app.goo.gl/NvHKwKpARt4rBvty8?g_st=ic
Atrativos: porções diversas, de tilápia, palmito e vinagrete. Espaço para confraternização. Possui piscina adulto e infantil.
Visitação: todos os dias.
-Vales e montanhas
Vale do Córrego Rico – São João
Acesso: a partir da sede do município pela estrada que liga a comunidade de São João.
-Vale do Guarani – Piaçu
Acesso: a partir da sede do município pela estrada que liga a Piaçu. Após, seguir pela mesma rodovia por mais 10km até chegar ao atrativo turístico.
-Vale do Apolinário – ES-379
Acesso: pela ES-37, no sentido Vieira Machado, de onde avista-se o Pico da Embratel, seguindo-se até a igreja de São Cristóvão, com percurso de aproximadamente 6km.
-Pedro do Seio do Abraão – Seio de Abraão
Acesso: ES-379, sentido Iúna. Segue-se até a entrada para a comunidade do Seio de Abraão. O atrativo turístico se localiza no ponto mais alto da comunidade.
-Morro do Cruzeiro – Sede
Acesso: o atrativo pode ser acessado através da Rua Félix Machado, Centro, Muniz Freire.
-Pedra do Cruzeiro – Sossego
Acesso: a Pedro do Cruzeiro (também conhecida como Pedra do Sossego ou Pedra do Piaraí) tem acesso através das comunidades de Sossego ou de São João.
-Pico da Embratel
Local onde ficam instaladas as antenas de retransmissão de telecomunicações na região.
Acesso: pela ES-379 no sentido Castelo, dobrando-se à direita em frente à AABB.
-Rancho das Montanhas – Alto Norte
Acesso: https://maps.app.goo.gl/aAvWvercamybPNzu6?g_st=ipc
Atrativo: colheita morangos e hospedagem.
-Sitio Maracanã – Alto Norte
Acesso: https://www.google.com/maps/place/Produtos+Maracan%C3%A3+-+Colhe+e+Pague+de+Morangos/@-20.2349436,-41.4094009,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0xba259125ede103:0x1b1258144abf7cfb!8m2!3d-20.2349487!4d-41.40453!16s%2Fg%2F11mvxst0kq?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MTIwOS4wIKXMDSoKLDEwMDc5MjA3MUgBUAM%3D
Atrativos: colheitas de morangos, sorveteria e açaiteria com receitas à base de morango e pedalinho.
Todos os locais podem ser visitados diariamente.
-Trilha ecológica
Trilha do Sítio Pedra do Vale – Guarani – Piaçu
Acesso: pela ES-181, passando pelo distrito de Piaçu até chegar ao Vale do Guarani, onde está localizado o atrativo turístico.
Visitação: diariamente, sem horário definido.
