A questão da Ansiedade

Há um tipo de dor que não grita, mas aperta. Não sangra, mas corrói. Uma espécie silenciosa de incêndio interior que consome muito rapidamente o presente, apagando-o com o sopro gelado do futuro. É a ansiedade. A boa companheira da modernidade que, embora pareça nova, já era conhecida dos antigos, dos santos, e também dos que apenas tentam viver um dia de cada vez.

Um amigo dizia, com sua lucidez quase paternal, que a angústia nasce quando o coração se desloca do lugar onde Deus o colocou: o hoje. É quando tentamos viver ontem e amanhã, tudo junto, com planos grandiosos, colecionando temores improváveis e, no intervalo desses dois tempos extremos – hoje e amanhã – perdemos a graça do instante que nunca se repete.

A ansiedade é um erro de cálculo espiritual, posso dizer aqui. Uma ferida bem humana. Como fez Macabéa, é como carregar o peso de um relógio derretido nas costas, esse tempo elástico que ora corre demais, ora não anda nunca. Um hiato entre o que pode ser e o que nunca chega; entre o que deveria ter sido e o que nunca foi. Nesse espaço nebuloso, a alma se cansa, e o corpo, tantas vezes, a acompanha.

Aquele mesmo amigo dizia com muita firmeza que precisamos caminhar com passo decidido e olhar sereno, não porque domine o tempo, mas porque sabe que Deus o habita. A serenidade não é anestesia, mas confiança. Não é ausência de luta, mas presença de sentido.

A ansiedade, ao contrário, empurra-nos para fora. É repelente da alma. Faz-nos querer o extraordinário antes da hora, como se toda promessa precisasse florescer imediatamente. A motivação evapora, os planos cambaleiam, e ficamos tentados a desistir antes mesmo de começar, porque o coração ansioso confunde lentidão com fracasso. Esquece-se de que bons planos levam tempo, e que a disciplina — essa companheira fiel — é o que permanece quando as emoções nos abandonam.

No fundo, a ansiedade é a pressa de existir — e a vida, ironicamente, só floresce no ritmo da confiança. É inútil tentar eliminar o medo do futuro. É preciso apenas devolvê-lo ao lugar onde ele não nos domina. Trata-se de relembrar que nada é improviso. Que o que parece demora pode ser preparação. Que aquilo que hoje pesa será, amanhã, chão firme para caminhar.

E quando a angústia apertar mais forte, vale recordar a sabedoria antiga — simples, materna, definitiva — que ressoa na alma como um pedido e um aviso: não caminhe com porcos, nem permita que pensamentos escuros se sentem à sua mesa. Eles sujam tudo. Eles reduzem a nossa dignidade. E a ansiedade, tantas vezes, nasce exatamente dessas más companhias interiores.

No fim, a grande lição é que a paz não mora no futuro que imaginamos, mas no presente que Deus sustenta. A ansiedade, quando acolhida com humildade, torna-se mestra. Ensina-nos a respirar, a confiar, a caminhar devagar. Ensina-nos, sobretudo, que a santidade é feita de instantes bem vividos e que cada instante traz em si a graça suficiente.

Até breve!