Carnaval é aquela festa que parece não ter fim: ritmos, encontros, amigos, blocos, confetes… mas pra aproveitar de verdade e chegar inteiro na quarta-feira de cinzas, tem algumas coisas que você não pode deixar passar batido. Do cuidado com a saúde à proteção do seu celular, segue a lista essencial pra curtir sem perrengue!
1. Usar camisinha: proteção sempre
O Carnaval pode ser quente, cheio de paqueras e momentos inesquecíveis — e isso é ótimo, mas responsabilidade nunca tira folga. Usar camisinha protege contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e evita gravidez indesejada. Ela é fácil de carregar, barata (às vezes, de graça em campanhas), e fundamental pra sua saúde.
Pra curtir bem a noite — e os próximos dias —, a camisinha é sua melhor aliada.
2. Hidratação e alimentação: seu corpo precisa de combustível
Sol, marchinhas, cerveja e horas de festa exigem energia e atenção. Beber água ao longo do dia te mantém mais disposto e ajuda a evitar desidratação — que pode virar tontura, mal-estar e até desmaio. Intercale álcool com água sempre que puder.
E não pule refeições! Comer antes de sair e ao longo do dia ajuda a manter o corpo firme e evita que o álcool “chegue rapidinho”. Carnaval bom é aquele que dura até o fim.
3. Protetor solar: sol demais dá prejuízo
Bloquinhos de dia são incríveis, mas a exposição ao sol sem proteção pode causar queimaduras, insolação e até estragar sua festa. Use protetor solar antes de sair, reaplique durante o dia e capriche em acessórios como boné ou óculos — seu corpo agradece depois.
4. Cuidado com bebidas adulteradas: risco real e mortal
Esse é sério. No Brasil já foram registrados casos de intoxicação por bebidas adulteradas com metanol, substância altamente tóxica que não deveria estar em bebidas alcoólicas e pode causar desde cegueira até morte. Só no começo de 2026, diversas pessoas morreram e dezenas foram intoxicadas após consumir bebidas contaminadas com metanol em São Paulo e outras regiões — um alerta que chega justamente na época do Carnaval.
O metanol pode estar presente quando bebidas destiladas são falsificadas ou falsamente rotuladas, e não há teste visual, cor ou cheiro que garanta segurança.
Como se proteger:
* Prefira bebidas originais, lacradas e com procedência confiável.
* Evite aceitar bebidas de vendedores ambulantes sem selo fiscal.
* Desconfie de preços muito abaixo do mercado ou garrafas reabastecidas.
* Se sentir sintomas como náuseas fortes, visão turva, confusão mental ou falta de ar, procure atendimento médico imediatamente e relate o que consumiu.
5. Atenção às crianças nos bloquinhos
Se a ideia é curtir com os pequenos, o cuidado precisa ser redobrado. Identifique as crianças com pulseirinhas de contato caso se percam, combine pontos de encontro, e evite horários de muito calor. Água, protetor solar e pausas para descanso fazem toda a diferença.
Carnaval em família pode ser divertido e seguro com um plano simples!
6. Cuidado com cartão de aproximação: golpes também desfilam
Pagamentos por aproximação são práticos, mas em multidões sempre existe o risco de leitura indevida por máquinas ou golpes. Se puder, desative a função de pagamento por aproximação no seu cartão ou carteira digital durante a festa — assim você diminui chances de cobranças não autorizadas.
7. Registros com celular: fotos sim, roubos não
Todo mundo quer registrar os melhores momentos do Carnaval, mas atenção: eventos lotados são um alvo clássico para furtos e roubos de celulares.
Dicas práticas pra proteger seu aparelho:
* Fique sempre atento ao redor ao tirar fotos ou vídeos — ladrões observam quando você está distraído.
* Use bolsas ou pochetes com zíperes seguros e mantenha o celular próximo ao corpo.
* Evite deixar o aparelho em bolsos externos ou de fácil acesso.
* Se possível, use uma alça ou capa com presilha que dificulte a retirada rápida.
* Registrar os melhores momentos é incrível — só não vale virar estatística.
Resumo da folia responsável: Carnaval é feito de alegria, encontros e memórias boas. Com essas dicas na régua, você protege sua saúde, seus pertences e vive a folia com consciência.
