Na Rádio Hoje o quadro ‘Escolhas, decisões e emoções’ desta sexta-feira (17), a psicóloga Maria Rita Salles trouxe uma reflexão sobre como as pequenas escolhas diárias moldam a trajetória da vida, tanto emocional quanto fisicamente.
“As pequenas escolhas do dia a dia são aquelas que vão moldando silenciosamente a nossa trajetória”, destacou.
Maria Rita lembrou que até atitudes simples, como decidir levantar da cama na primeira chamada do despertador ou escolher entre olhar o céu ou o celular, podem impactar a saúde mental e os relacionamentos. Você já refletiu sobre isso?
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