A pandemia nos impactou, tanto fisicamente quanto emocionalmente. De uma hora para outra estávamos presos em nossas residências, aprendendo a conviver com pessoas. Mais do que isso: pessoas que, em sua maioria, moram conosco desde que nascemos e mas por conta de uma rotina agitada não tínhamos tempo suficiente para conviver.
De uma hora para outra nossos afazeres, nossa vida social, nossa rotina foram arrancados de forma avassaladora de nós e nos vemos perdidos em meio ao caos. Um medo eminente toma conta de nós, vemos pessoas próximas sendo hospitalizadas, agravando e em muitos casos morrendo, o desespero aumenta, a sensação de que isso jamais iria acabar acaba surgindo. Muitas dúvidas, muitas questões.
Mas, de que formas tudo isso acabou impactando em nossa saúde mental?
Bom, a porcentagem de pessoas com o transtorno de ansiedade, depressão e até mesmo TOC aumentaram. O medo de contrair alguma doença, a “neura” em torno da limpeza, a fobia de multidão e pessoas, tudo isso são reflexos da pandemia.
Vivemos uma era onde estávamos cercados de notícias ruins, números de mortos crescendo a cada segundo, número de pessoas conhecidas sendo internadas só aumentavam, medo de acontecer consigo mesmo só aumentava a cada dia.
Uma coisa posso afirmar, ninguém saiu a mesma pessoa da pandemia, de alguma forma algo dentro de cada uma delas mudou.
