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Salto alto na gravidez, pode? Especialista destaca os riscos

Salto alto na gravidez, pode? Especialista destaca os riscosMesmo durante a gestação as mulheres querem se manter bonitas e elegantes, muitas delas até se arriscam e usam sapatos de salto alto, mas será que usá-los nesse período pode trazer algum prejuízo? “Se estiver causando incômodo, o ideal é que não use! Se for inevitável, apenas em determinados eventos. O uso de saltos muito altos já causam alterações na posição da coluna nas mulheres, com o aumento da barriga essa alteração é em maior grau, podendo causar dores, e até mesmo uma hiperlordose lombar irreversível”, disse a ginecologista e obstetra, Lorena Baldotto.

“O salto alto pode causar também um desequilíbrio, aumentar o risco de quedas além de colaborar para o inchaço e desconforto dos pés. Estudos confirmam que durante a gestação os ligamentos de estabilidade da mulher ficam mais propensos a lesões e sobrecargas, aumentando o risco de tropeçar ou até mesmo de cair”, completou.

Aquelas que não dispensam os sapatos altos nem durante a gestação é recomendado o uso de sandálias plataformas, anabelas ou de saltos mais grossos, além, disso, a altura não deve passar de três centímetros.

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