Ah, o outono! Ele chegou trazendo dias mais frescos e amenos. Bom pra dormir mais um pouco, ficar em baixo do cobertor, tomar um vinhozinho. Que delícia de estação, amo! Quer dizer, eu amava, até me tornar mãe! Porque agora, cara leitora, junto com esse tempinho gostoso, voltam, com força total, as danadas das ites. Rinites, sinusites, bronquites, amigdalites e otites, pois, ainda que estivessem repousando em berço esplêndido, apareceriam com força total mais uma vez!
Para pra pensar aí por um minuto quantas mães reclamaram com você nos últimos dias que os filhos adoeceram? Comigo foram tantas, e com os mais variados diagnósticos possíveis, que resolvi escrever sobre este tema. E mesmo que a criança, ou o adulto, não tenha chegado ao ponto de desenvolver uma inflamação ou infecção, pelo menos uma gripe ou resfriado pegou muita gente de surpresa. Um verdadeiro festival de “atchin” e “cof cof”. E para quem tem filho alérgico, tenho dois exemplares aqui, essas mudanças afetam sempre mais.
Pensando nesse nosso contexto de vida, fui em busca de algumas dicas para tentar ajudar na prevenção ou amenizar os sintomas já instaurados. Conversei com a pediatra, alergista e imunologista, Dra. Aline Rocha Camporez, que me passou algumas orientações de como proceder neste período. “Peço aos alérgicos cuidados ambientais anti-ácaros redobrados. Mofo nas paredes e nas roupas guardadas, nesta época de umidade podem ser o gatilho para o início de uma crise alérgica, podendo evoluir para uma infecção. Evitar ambientes fechados com aglomeração onde possa haver contágio com pessoas doentes, além de lavar as mãos e aplicar álcool em gel sempre que possível, também são medidas preventivas”, explicou.
Outro cuidado importante é a adesão e a manutenção de tratamentos de rotina ao longo da vida. Sabe quando tudo está bem e esquecemos de fazer o básico? Pois é, não pode. Já falei do mantra da minha casa né? Lavar o nariz com soro todos os dias, faça chuva ou faça sol. Às vezes estão ótimos e bate aquela preguiça ou cansaço mesmo. Aí lembro, só estão ótimos porque prevenimos. Já faz parte da rotina de higiene por aqui, no mesmo patamar do banho e escovação dos dentes. E se tornou tão habitual e natural, que os meninos fazem até sozinhos. O mais novo então, acha um máximo. Mas nem sempre foi assim, porém como foi acostumado desde sempre, hoje tira de letra.
Dra. Aline mencionou ainda a importância de agasalhar as crianças adequadamente, evitando chuva e sereno. Pode parecer coisa de vó falando que não pode, mas aqui são super sensíveis a mudança de temperatura, os tais choques térmicos. Então, evito mesmo certas estripulias para o bem deles. Já deixei brincar na chuva, claro, até porque é uma delícia e faz parte da infância, mas tem que ser naqueles dias lindos e quentes de verão. Toda uma estratégia montada, sabe. Loucura? Exagero? Nossa realidade, afinal, depois que fica doente já era. E tem dado muito certo, quase não adoecem, mesmo com a predisposição por serem alérgicos. Claro que a idade também conta, pois vão crescendo e adquirindo a tão sonhada imunidade. Acreditem mães de bebês, ela vai chegar! Mas até lá, cumpra sua parte, faça o dever de casa. Não adianta reclamar, aceita que dói menos!
Ela também me confirmou que o número de atendimentos no consultório devido a infecções respiratórias aumentou nos últimos dias, infelizmente. Inclusive, ela também é alérgica e no momento está resfriada, e por isso atende todos os pacientes usando uma máscara, exatamente para evitar o contágio e proliferação do vírus. A mamãe Mariana Busatto também usa esta importante forma de prevenção em casa com seu filhote. “João está saindo de dias difíceis, com tosse, coriza, febre e agora quem está gripada sou eu e não quero correr o risco dele pegar novamente”, explicou.
E é assim que deve ser. Prevenção sempre, desde as melhorias no ambiente que vivemos, a rotinas estabelecidas de cuidados e tratamentos preventivos, certamente, sob orientação médica. E se mesmo fazendo tudo direitinho, a criança adoecer, Dra. Aline enfatiza a importância de iniciar os medicamentos de resgate e avaliação médica pra avaliar a gravidade do caso, assim que os sintomas aparecerem. No mais minha gente, muita força e paciência para passar este período e cuidar dos nossos catarrentos. Até a próxima!
